पानी पीने यह नियम आपको ध्यान रखना चाहिए 

पानी पीने के 8 नियम एक मिनिट निकाल कर  ज़रूर निकाल कर पढ़े 

1. एक बार में एक ग्लास ही जल पीना चाहिए

2. मिश्री मिला जल पीने से पीत नाश ओर शुक्र वृद्धि होती है

3. पुराना गुड़ जल में मिलाकर पीने से पितनश होता है

4. ख़ाली पेट प्यास लगे तो , गुड़ खा कर जल पिए

5. रात में नीदखुलने पर तुरंत जल पीने से झुखाम हो जाता है

6. जल पीकर तुरंत दोड़ना, घोडेसवारी से बचे ,

7. जल अधिक शोक , तनाव , क्रोध की स्तिथि में न पिए

8. जल को कभी भी लेट कर या अंधेरे माँ ना पिए

8. जल को कभी भी लेट कर या अंधेरे माँ ना पिए

9. जल पीने कह बाद पहली सास नाक से न छोड़कर मुँह से छोड़े